Как негативное мышление делает вашу жизнь хуже

Уже сотни лет таким образом формируется наша психика. Мы очень склонны находится под постоянным влиянием негатива и это позволяет нами успешно манипулировать. По этой причине, чаще всего, мы не знаем, чего мы хотим, но очень легко расскажем о том, чего бы мы хотели избежать.
Если упустить это из — под контроля и дать волю негативным мыслям это войдет в привычку и существенно попортит жизнь.

Для того, чтобы этого избежать, нужно заменить это другой привычкой — всегда контролировать свой поток мыслей. Каждый раз, когда ваш разум свободен — используйте только позитивные мысли. Не думайте о своих проблемах, наоборот думайте о новых возможностях.

К примеру, если вам не нравится дом, в котором вы живете. Вы постоянно себе говорите о том, как вам это надоело и какие неудобства это доставляет. Вы думаете, что как только вы переедете в новое жилище, ваша проблема решится. Но на самом деле это не так — в новом жилье вас будут ждать еще большее количество проблем.

И проблемы эти будут самого разного характера — у вас будет ломаться техника, происходить разные мелкие неурядицы. Все это будет следствием вашего изначального негативного настроя.
Таким образом, думая о негативных вещах, вы в буквальном смысле притягиваете проблемы в свою жизнь. И поверьте эта череда никогда не закончится.

1. Попробуйте целиком отказаться от любых негативных эмоций — будь то переживания или какие-то волнения. Помните, что абсолютно в любой ситуации вы можете найти что-то хорошее и радостное. Будьте благодарны всему, что вас окружает — и тогда вы научись излучать настоящую любовь ко всем вещам.

2. Следующим шагом будет способность мыслить в том направлении, что бы вы хотели иметь лучшего для себя. Сделать это не так-то просто. Вы должны будете научиться перестать реагировать на все внешние раздражители и найти настоящую гармонию в себе. Помните, что нас окружает то, что целиком и полностью владеет нашими мыслями. Это значит, что та картинка, которая нарисована у вас в голове будет происходить с вами и наяву. Наши мысли — наш бумеранг.

3. Следующий пункт еще сложнее. Не достаточно просто не реагировать на раздражители и не испытывать к ним негативных эмоций. Очень важно и самим не производить ее. Если вы являетесь источником негатива — он всегда будет к вам возвращаться. Таков закон нашей жизни и природы.